自分を知り、成長し、本来の自分として、豊かな人生を生きるためのセッションです。
今、自分がどんな状況であるのか？
今後、どのように進んでいくのか？、
そのために今何をするのか？
障害は何か？
どう対処すればいいか？
活用できるものは何か？
など、ご自分の中にある答えを見つけるお手伝いをします。
「答えは自分の中にある」
でも、見えないもの、見たくないもの、思い込みなどがあり
、
自分一人で答えを見つけるのは、なかなか難しいものです。
私自身が、自分に施し、役に立てている、心理学的な知識、手法、などを総合的に活用します。（おもなものは、アドラー心理学、バイロンケイティワーク、イメージ療法）
１回目のセッションで、すごく楽になられる方が多いです。
何回来られるか、や間隔は、ご自身で決めていただけば良いのですが、
本来の自分でいる、ここちよさ、力強さ、
全体に受け入れられ、全体に貢献している、充足感
を得られるまで、来られることをお勧めします♪
